Coaching individuel minceur : Vous souhaitez adopter de nouvelles habitudes alimentaires, retrouver de l’énergie, mieux manger, ou encore bouger plus efficacement ?
Notre équipe de coachs vous propose un accompagnement personnalisé selon vos besoins : Nutrition sportive, rééquilibrage alimentaire, ou encore idées recettes équilibrées.
Choisissez le coaching qui vous ressemble pour avancer sereinement vers vos objectifs de bien-être et perte de poids !
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📌Notre approche scientifique et humaine
Chez SLA Nutrition & Fitness, nous nous inspirons des principes développés par le Dr Yann Rougier, spécialiste en neuro-nutrition et en gestion du stress, pour proposer des accompagnements complets et durables. Nos méthodes s’appuient également sur les recommandations de l’Organisation Mondiale de la Santé (OMS) en matière d’équilibre alimentaire, d’activité physique régulière et de bien-être global.
Recommandations officielles de l’OMS sur une alimentation saine
👉https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/healthy-diet